Семена Ла Чиа – твой лёгкий способ похудеть уже сегодня!

LACHIA семена для похудения

Растение «экзотическое Чиа» принадлежит к роду шалфеев. Изначально оно произрастало в Гватемале и Южной Мексике, но теперь оно выращивается и в Австралии, а также в Южной Америке. Это растение было популярным и в 3500 году до н. э., но наибольшим почётом оно пользовалось в XIV-XV веках, во время расцвета цивилизации ацтеков. В переводе с ацтекского языка “chian” означает «масляный».

Мексиканские индейцы, когда их число было выше, чем 1,5 миллиона, принимали в пищу не только амарант и кукурузу, маис и бобы. Семена Чиа считались обязательной пищей, и их могли употреблять даже как отдельное блюдо. Маленькая горсточка семян могла дать нужную энергию даже для совершения длинных переходов через скалы пешком.

kakrabota

В конце концов, семена Чиа стали большим, чем просто еда. Их использовали в ритуалах, их собирали в качестве налогов. Но империю ацтеков разрушили жадные европейские колонизаторы, уничтожили всё культурное наследие, и чудо-семена оказались забыты на многие столетия. Только недавно учёные стали искать экзотическое Чиа и культивировать его.

Какова же польза от семян Чиа?

похудеть с la chiaРаньше было очень популярно льняное семя. Пока его гегемония продолжалась, учёные исследовали иные семена с большей питательностью, а вместе с ними и Чиа. Семена Чиа могут намного больше, чем льняное семя. Они обеспечивают привлекательный внешний вид, дарят стрессоустойчивость, крепкое здоровье и отличный иммунитет. Купить семена Чиа для похудения вам, вашим близким или друзьям в подарок на день рождения или иной праздник теперь не составит особого труда. Они доступны. Но нужно обращать внимание, чтобы у фирмы-реализатора были нужные сертификаты, иначе результаты возможны самые непредсказуемые.

Почему же семена Чиа так великолепно влияют на человека, употребляющего их? Как их можно употреблять, чтобы было правильно, но одновременно и вкусно? Про это сейчас и пойдёт разговор.
Любое зёрнышко Чиа – серое, чёрное, белое или коричневое – содержит витамины, микроэлементы и аминокислоты. Они также содержат 35 процентов жиров, которые полезны для организма, 20 процентов белков, важные для его жизнедеятельности, а пищевых волокон содержится в количестве, большем, чем 25 процентов. Удивлены? Готовьтесь удивляться дальше! Семена Чиа, к тому же, имеют множество антиоксидантов, витаминов группы В, нужнейших минералов вроде кальция, цинка, калия и многих других. Холестерин в них отсутствует.

la

Можно употребить молоко в количестве 545 миллилитров, а можно съесть семян Чиа 100 грамм – количество кальция вы получите одинаковое, вот насколько богаты полезным минералом эти семена. Точно так же можно съесть 990 грамм цитрусовых для получения антиоксидантов, содержащихся в 100 граммах наших семян, и закусить всё это 180 граммами банана, чтобы получить аналогичную дозу калия.Но зачем, если можно обойтись одними лишь семенами? Они успешно заменяют и бананы, и цитрусовые, и даже молоко.

Как будто всего этого мало, семена Чиа продолжают поражать дальше – они содержат омега-3 и омега-6 в обильном количестве. Эти вещества — жирные кислоты, незаменимые для организма. В сотне грамм семян их содержится в 9 раз обильнее, чем в том же количестве лосося. Про иные семена, злаки даже разговора нет. Но вместе со всеми этими свойствами у семян Чиа есть еще одно замечательное свойство – их можно хранить сколь угодно долго, ведь они практически не окисляются.

Содержащиеся в семенах Чиа углеводы представлены в виде волокон, которые не растворяются в организме, и клетчатки, которая при переваривании растворяется. Это очень хорошо для похудения. Кроме того, они очень хорошо абсорбируют воду и становятся больше в желудке в 10 раз. Благодаря этому возникает ощущение сытости.

Опять же, заказать семена Чиа для похудения и приобрести стройную, подтянутую форму просто. Вы находитесь на сайте, где можете заказать этот питательный продукт, и вы ни грамма не пожалеете.

Малышева о диетических свойства семян LaChia

Как же принимать в пищу семена Чиа правильно?

Установок по употреблению семян Чиа, предписанных, как единственно верные, нет. Но диетологи, например, советуют кушать одну или две ложки чудесных семян в день. Можно отдельно от других блюд, а можно и в комбинации с ними. Вкус, как правило, ощущается как нейтральный, но некоторыми отмечается небольшой привкус ореха.

внешний вид la chia

Как выглядит La Chia

Единственное, что обязательно при употреблении семян Чиа – запивать их. Во время взаимодействия с водичкой они разбухают и становятся желеобразными. Это очень полезно для строгих вегетарианцев. Ложка семян Чиа вполне может заменить одно яйцо во время приготовления различных блюд.

Какие полезные изменения происходят?

Если человек поедает зёрна Чиа ежедневно, то он значительно улучшает своё здоровье, усиливает свою естественную красоту и, конечно, теряет лишний вес. А теперь подробнее. Какие полезные изменения происходят:

  • человек становится более выносливым физически;
  • работа его сердца и кровеносных сосудов улучшается;
  • вероятность появления тромбов уменьшается;
  • давление и количество сахара в крови понижаются;
  • работа желудка и кишечника стимулируется;
  • обмен веществ, процесс расщепления жиров усиливаются;
  • аппетит становится меньше, человек постоянно чувствует, что он сыт;
  • человек становится внешне более молодым из-за действия антиоксидантов;
  • ногти, волосы укрепляются, состояние кожи улучшается;
  • профилактика опухолей, эпилепсии, болезни Альцгеймера, склероза и некоторых других, таких же серьёзных, болезней.
похудение с la chia эффективнее, как показывают исследования

Как показывают исследования похудение с La Chia эффективнее

Опять же, льняное семя хоть и работает на этих же направлениях, но его эффективность гораздо меньше. Его козырь – обильное содержание омега-3. Однако в семенах Чиа омега-3 гораздо больше. Семена Чиа – это не просто диетические семена, они настоящий кладезь полезных элементов.

Есть ли противопоказания для принятия в пищу семян Чиа?

У этого продукта практически нет противопоказаний. Есть только один нюанс – если у вас на семена горчицы или кунжут есть аллергия, то вам лучше всё же для начала проконсультироваться у доктора, и только потом можно использовать семена Чиа в пищу. В остальном же их могут принимать все, в том числе беременные женщины и кормящие мамы.

La Chia в журналах

La Chia рекомендуют в популярных журналах

Что говорят покупатели?

А здесь – некоторые отзывы о семенах Чиа, для похудения ли они куплены или для полного оздоровления. Конечно, первоначально их покупают, чтобы похудеть, но параллельно, как уже здесь написано, приобретают многое другое.
Анна, 25 лет

Я имела огромный живот и обвислые бока. Даже страшно об этом вспоминать. Уставала после длительной прогулки. Поэтому я заказала несколько упаковок семян Чиа. Пришли они быстро. И я осталась довольна! Живот ушёл, бока ушли. Почти весь жир исчез! Коллеги отмечают, что я моложе стала выглядеть. Я читала, что это потому, что в этих семенах есть антиоксиданты. В общем, я всем довольна! Семена Чиа действительно помогли! Всем советую эти семена! А ещё в нашей семье имеются проблемы с эпилепсией. Это у нас наследственное. Об этом стыдятся говорить, но я всё равно останусь анонимной, так? В общем, я читала ещё, что с этими семенами можно предупреждать эпилепсию и даже лечить её. Так что мне семена Чиа полезны вдвойне. Пока ничего такого не намечается. И это очень хорошо!»

Надежда, 44 года

Боялась, что к старости обрасту болячками, как плесенью. Но прочла статью в Сети про семена Чиа. Думала: заказывать – не заказывать. Решила заказать. Принимала где-то около месяца и обнаружила с удивлением, что стала более бодрой, стала лучше себя чувствовать, как-то… здоровее, что ли. Наверное, здоровые люди так всегда себя и чувствуют. Если так, то мне есть, чем похвастаться! Вес? Вес, конечно, тоже ушёл лишний, стала стройнее, мужчины стали на улицах комплименты говорить, чего давно не было. Чувство голода также притупилось, меньше ем. Перестала бояться рака, ведь с семенами Чиа можно предупреждать раковые опухоли! В общем, с этими семенами я могу спокойно встретить старость!

Алла, 37 лет

Я была ужасно толстой и некрасивой. Даже в школе обзывали коровой, свиноматкой. Всю жизнь мне испоганил этот лишний вес. Прочла в интернете про семена Чиа. Решила попробовать – вдруг что изменится? Сначала, после покупки, я не верила в их эффект, подумала, что это очередной развод, ну, вы понимаете? Вот так вот: купила – и только потом подумала, нет бы наоборот! Но уже через некоторое время мой вес стал намного меньше! Весы стали показывать меньшую циферку, чем обычно! Я продолжила принимать семена. Вес уменьшался! Не скажу, что я стала стройняшкой, но намного худее – точно. Теперь хочу замуж выйти. Только вот не знаю: если прекращу принимать семена, то мой вес станет прежним? Я этого не хочу ни за что!